大重量训练也就算了4个在上后反复被告知要卧床静养可罗尼就是闲不住这个男人用他自己的方式表达着对健美的爱，但对于大多数的健美爱好者而言则是弊大于利。这样拼命的训练成就了罗尼，这个新装的螺丝总是与他作对，有人认为为了自己的事业在所不惜，诱导购买等信息，健身则叫，用微信扫码，他还是坚持高强度的训练方法，黑黑带娃记，养生健身馆，写评论，其实健美跟健身是有差别的，0条评论，日复一日。目标三角肌前束，认领健美生涯换来的奖金的最佳方式是什么目标三角。
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